Gimmy a Break已經有專屬頻道囉

google-site-verification: google85d268c902e4712f.html

2017年1月19日 星期四

紓壓為行遠之本!放鬆休息靜心才能更清楚。

念是一種穩定的心理狀態,修行者將思想固定在某個對象上,專注的觀察它,就稱為念。以正確的方式來修習念,被稱為正念。
Right thinking.



沒有留言:

張貼留言