如何在紛亂的世界中靜心：讀經

靜心有很多方式

其實靜心也就是一種【專注的放空】

或【放空的專注】

當你專注的時候，往往會脫離這個世界。

也許會聽不太到外界的聲音，

只有沉浸在自我專注的世界裡。

有人專注呼吸，有人專注寫字，有人專注讀經。

來看看下面這個例子：

藍綠質詢火力全開 柯文哲低頭讀金剛經

這應該是一種相當高的境界，能夠在很吵雜的環境中敬下心來而不受影響的例子。

大家有空可以趁著鄰居家中裝潢施工的時候【靜心】。